rakukara’s diary

らくだメソッド等に関するブログです。2023年9月6日より早起きブログ開始。

早起きブログ169日目

おはようございますこんにちはこんばんは。

 

◆覚醒①

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◆覚醒②

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眠い。

昨日より眠れたとおもうが異様に眠い。

 

携帯していた『眠眠打破』はこの前飲んでしまった。いざという時は今日だったのか?

 

ちなみにコーヒーの類はほぼ効かない。

 

立ち仕事な上に動き回っているので大丈夫だとおもうが、行き帰りの眠さは尋常ではない。

それでもバスや電車を降り過ごさずにいられている。

 

これも気圧のせいだろうか。

今日は一気に寒くなった。昨日より10度以上下がっているようだ。ただ最低気温も最高気温もあまり変わらないし風もないので過ごしやすさはありそうだ。

 

ちなみに昨日の不調は甘いものを食べて和らいだ。甘いものが効くということは不調なのだなと改めておもったが、対処法のひとつとしておこう。