rakukara’s diary

らくだメソッド等に関するブログです。2023年9月6日より早起きブログ開始。

早起きブログ126日目

おはようございますこんにちはこんばんは。

 

◆覚醒①

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◆覚醒②+実際に起き上がった時間

5:53頃。

スクショ撮れなかったので気付いた時間。

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昨日の朝、立ちくらみが酷かったが対策を講じたためか今朝はそのような症状は無く、回復していた。起き上がれるありがたみを味わえたが、眠いのは眠い連休明け。