rakukara’s diary

らくだメソッド等に関するブログです。2023年9月6日より早起きブログ開始。

早起きブログ238日目

おはようございますこんにちはこんばんは。

 

◆覚醒①

5:00頃。スクショ無し。

 

◆覚醒②

5:30頃。スクショ無し。

 

◆覚醒③

7:50頃。スクショ無し。

 

◆覚醒④+実際に起き上がった時間

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連休4日目。

今日は午後に近所に買い物に出てゆっくり過ごしている。