おはようございますこんにちはこんばんは。
◆覚醒①
◆実際に起き上がった時間
早起きブログ226日目
おはようございますこんにちはこんばんは。
◆覚醒①
◆実際に起き上がった時間
4:50頃。
たぶん5時間くらいは寝た。いまは19:19。
更新し忘れそうになったが、帰宅後、カレンダーを見ながら明日のスケジュールの確認をしていたら思い出せた。
早起きブログ225日目
おはようございますこんにちはこんばんは。
◆覚醒①
◆実際に起き上がった時間
5:05。スクショ無し。
横にはなっていたが、あまり眠れなかった。
おそらく3時間程。
早起きブログ224日目
おはようございますこんにちはこんばんは。
◆覚醒①
◆覚醒②
◆起き上がろうとして起き上がれなかった時間
◆実際に起き上がった時間
今朝は昨日より少し肌寒く感じた。
フトンの上でゴロゴロしていたらあっという間に時間が過ぎた。
夢を何度か見たのであまりよく眠れていないかもしれない。
早起きブログ223日目
おはようございますこんにちはこんばんは。
◆覚醒①
◆覚醒②
◆覚醒③
◆覚醒④
◆実際に起き上がった時間
昨日はべてるの家『ベリーオーディナリーピープル』上映会に出掛けていた。
有意義な時間だった。
心地よい疲れで21時頃には寝ていたので、覚醒①が前日(昨日)の時間になった。
早起きブログ221日目
おはようございますこんにちはこんばんは。
◆覚醒①
2:00頃。スクショ無し。
日課の数学プリント1枚をしようとおもいながら寝てしまい『プリント…』と言いながらまた寝てしまった。
◆覚醒②
◆覚醒③
昨日は外泊していたので今朝は朝から最寄り駅まで走り電車に乗り1時間半近くかけて帰宅した。
今の職場も家から同じくらい遠いので『普段はここから仕事なんだよな』『家から近い職場だったらそれだけで仕事に行くまでの時間短縮出来るんだよな』と当たり前のことだが改めてそうおもった。遠いと行って帰ってくるだけでひと仕事したような感覚に陥ることもある。
ただ電車に乗る利点もあるとおもっているし、近ければ近いほど良いとも限らないこともあるだろうなとはおもう。わたしの場合は近過ぎると油断してしまう癖がある。
遠くて尚且つ電車通勤だと家を出るまでは大変だが、間に合う時間に最寄り駅に到着してしまえばあとは電車が動いてくれる。
それに、平日のこのブログは電車に乗りながら書いている日が大半を占めている。ゲームをしていることもあるが、1日のルーティンを移動しながら終えることが出来るのは、利点のうちの1つだとおもう。車内のマナーには気をつけつつではあるが、移動しながらでもできることがある。
電車のような公共交通機関だと人が多いので、その点はどうしてもストレスにはなるが、自分で運転する訳ではないので眠ければ寝ることもできる。さりげなく人間観察をすることも出来る。
職場に行くまでの間に、心身をととのえ準備することもできる。
車で10分、自転車で10分程で行ける職場で働いていた事もあったが、ギリギリまで寝てしまうこともしばしばだった。
いまは仕事も生活もある程度朝型と呼べそうな時間にシフトしているので、家から近い職場に変わってもある程度早起きはできるのではないかと考えている。
家から近い職場の時は、夜遅くに働いたり早番や遅番、夜勤のシフト制で働いていた。
起床時間はバラバラだった。いまは起床時間が大きく乱れることは少ない。
早起きブログも、これを書く事である程度早起きしようとおもえる側面もあるようにおもう。
さて、今日は午前中に宅配便が届くので午前中は家に居る。久しぶりにネットで服を買ったので、実物を見るのがたのしみだ。
