rakukara’s diary

らくだメソッド等に関するブログです。2023年9月6日より早起きブログ開始。

早起きブログ247日目

おはようございますこんにちはこんばんは。

 

◆覚醒①

5:00頃。スクショ無し。

 

◆実際に起き上がった時間

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深夜に何度か目が覚めたような気もするが頻度と時間を覚えていないし見ていない。

 

今日も寒い。

 

昼間には気温が上がっても、朝寒いと寒い日だとおもってしまう。

 

脱ぎ着できる格好をするようにするが、室内と室外で暑過ぎず寒過ぎず、ちょうどよく調節するのが難しい。