rakukara’s diary

らくだメソッド等に関するブログです。2023年9月6日より早起きブログ開始。

早起きブログ246日目

おはようございますこんにちはこんばんは。

 

◆覚醒①

f:id:rakukara:20240508074427j:image

 

◆覚醒②+実際に起き上がった時間

f:id:rakukara:20240508074443j:image

 

昨日より1時間早く起き上がれた。

薄着をして外に出てしまい少し寒い。

 

寒の戻りだろうか。