早起きブログ31日目

おはようございますこんにちはこんばんは。

◆覚醒①

・行動1：スクショ

・思考1『お、昨日と同じ時間♬』

◆覚醒②

・行動2：スクショ

◆実際に起き上がった時間

・行動3：起き上がる

家を出た時間は5:40頃。昨日より40分程遅い。