rakukara’s diary

らくだメソッド等に関するブログです。2023年9月6日より早起きブログ開始。

早起き16日目

◆覚醒①:

起きようとしたような記憶もあるけど、時間を思い出せない。

 

割とこの時間まで寝ていたような感覚があり、『ヤバい!起きなければ!』という焦りがあった。

 

眠気がいつもより強く、スッキリとはしていない。やろうとしていたことをやれないまま(やらなきゃ…と思いながら)寝落ちしてしまったことが尾を引いているのかもしれない。

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◆覚醒②:実際に起き上がった時間

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家を出た時間は5:50頃。

昨日より10分ほど早い。