◆覚醒①
◆覚醒②実際に起き上がった時間
最近起き上がるのがめっきり遅くなってしまった。4:00起き出来た日から換算すると+1時間46分。5時起きから考えても46分のロス。
コレはデカい。
まぁ中だるみというか、こうなることは予想はしてたし、全然起きれてる方ではある。
ただ、無理なく挽回したいところ。
もちろんこの時間でも仕事には余裕で間に合うけど(プリントのために30分+α時間割ける程度には)、乗り換えでバタつくからやっぱりせめて5:30までには起きたい🥺
◆覚醒①
◆覚醒②実際に起き上がった時間
最近起き上がるのがめっきり遅くなってしまった。4:00起き出来た日から換算すると+1時間46分。5時起きから考えても46分のロス。
コレはデカい。
まぁ中だるみというか、こうなることは予想はしてたし、全然起きれてる方ではある。
ただ、無理なく挽回したいところ。
もちろんこの時間でも仕事には余裕で間に合うけど(プリントのために30分+α時間割ける程度には)、乗り換えでバタつくからやっぱりせめて5:30までには起きたい🥺