5分01秒(前日比−3秒)
ミス0個(ミス0個)
【とにかく手を動かす。気分が乗らない時ほど身体を動かす。頭ではなく身体を信じる。】
気落ちしていた。
取り組みも気が進まなかった。
けれどもやり始めたら気分に左右されずに間違えた箇所を注意しながら解くことができた。
そのおかげかはわからないけれど、これまでで一番早くかつノーミスで解き終えることができた。
気分が乗らない時に、その気分に着目しない。
考えない練習。手を動かす練習。
らくだメソッドはその鍛錬である。
頭ではなく身体を信じる。
日々動かしていれば、頭で考えなくとも身体は自ずから動いてくれる。
あてにならない自分の感覚(頭で考えていること)を信じるよりもずっと有効だ。
