おはようございますこんにちはこんばんは。
◆覚醒①
◆覚醒②
携帯を見ながらゴロゴロ。
◆実際に起き上がった時間
またもやゾロ目待ちをしてしまった。
『そろそろ起き上がろうかな』とふと目をやると4:42だったの懲りずに待つことにした。
ピンポイントでゾロ目に当たることも多いが(基本1日1度は目にする)、こういうこともままある。
前回ゾロ目待ち(その時は1分前だったので1分で寝落ちしたことになる)をしながら寝落ちしてしまったので、起床時にはあまり待たないようにとはおもっているが、気付くとついついやってしまう。もはや趣味のようなものだ。
今回は動画を観ながらだったためか、覚醒が進んでいたのか、大丈夫だった。
昨日は身体を休めたかったこともあり寝溜めをしてしまったので入眠時間が遅くなるかと少し気になったが、そんなことはなくいつも通りだった。夕方から外出してよく歩いたのも功を奏したのかもしれない。
