rakukara’s diary

らくだメソッド等に関するブログです。2023年9月6日より早起きブログ開始。

早起きブログ143日目

おはようございますこんにちはこんばんは。

 

◆覚醒①

5:00スクショ無し。

 

◆覚醒②+実際に起き上がった時間

6:30。スクショ無し。

 

◆撮り忘れに気づいた時間

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ここ数日のように目覚めが良くない印象。

ギリギリまで寝てしまった。