おはようございますこんにちはこんばんは。 ◆覚醒① ◆覚醒② ◆覚醒③ ◆覚醒④ 今日から三連休。 休日は予定が無ければ9時前後に起き上がるのが最近の起床時間の傾向となっている。 休日との差は2時間以内がいいとされているようだが、最近の平日の起床時間の平均…
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