rakukara’s diary

らくだメソッド等に関するブログです。2023年9月6日より早起きブログ開始。

早起きブログ236日目

おはようございますこんにちはこんばんは。

 

◆覚醒①

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◆覚醒②

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◆実際に起き上がった時間

9:00。スクショ無し。

 

連休2日目。今日は午後から当事者研究会に参加する。

 

当事者研究という言葉は耳にする機会があり、数年前にオンライン参加したこともあるが、リアル参加はほぼ初だ。今日もたのしい1日になりそうだ。